Aktywujemy się po świętach.
Święta, święta i po świętach. Ciągle zostajemy oczywiście w domu. Mazurki, babki wielkanocne, żurki i masa jajek za nami albo jeszcze w nas. No to co robimy? Bierzemy się za wymiatanie i oczyszczanie naszego organizmu. Więc? 2 litry wody i aktywność fizyczna wskazane. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń do wykorzystania.
Link do filmu demonstracyjnego: