Zgrupowanie siatkarek w Olecku 1-12.-8.2018
Wielkimi krokami zbliżamy się do wyjazdu na sportowy obóz kondycyjno- przygotowawczy do sezony 2018-2019. Tym razem powita MOS WOLA miasto Olecko. Piękna pogoda zamówiona, krajobraz okolic Olecka zapierający dech w piersiach. Oprócz treningów czeka nas słońce, woda, las, rowery, kajaki oraz tamtejsze imprezy regionalne.
Pamiętamy o przygotowaniu się do obozu. Zabieramy oprócz listy zamieszczonej poniżej, dobre nastroje, uśmiech nieschodzący z buzi.
Krótkie info dotyczące wyjazdu:
Olecko 01.08.2018 - 12.08.2018
Zbiórka: 01.08.2018 ul. Rogalińska 2 godz. 09.30
Wyjazd: godz. 10.00, czas podróży 4-5 godz.
Powrót: 12.08.2018 w godz. wieczornych ok. 19.00/20.00
Aktualności dotyczące wyjazdu na stronie www.facebook.com/moswola/
Spis podstawowych rzeczy na obóz:
-
Jedzenie na drogę:
kanapki z lubianą wędliną lub serem+ napój niegazowany, niesłodzony + owoce
czas podróży ok. 4/5 godzin -
W autokarze i na obozie jest absolutny zakaz spożywania chrupek, chipsów, napojów słodzonych, itp.;
-
W autokarze chętnie wyświetlimy film dvd, który zawodniczka zabierze;
-
Klub nie gwarantuje wody na treningi (sklepy są obok ośrodka);
-
Torbę podróżną, a w niej ubranie na zmianę:
-
dres (spodnie + bluza), ciepła bluza;
-
kurtka przeciwdeszczowa, czapka p/słoneczna ;
-
buty do trenowania na hali;
-
buty do trenowania w terenie;
-
strój sportowy na halę (spodenki, koszulki, skarpety, nakolanniki);
-
kapcie, klapki pod prysznic;
-
kostium kąpielowy, okulary do pływania;
-
krem do opalania z filtrem;
-
2 ręczniki, przybory toaletowe;
-
foliowa torba na brudne ubrania;
-
podstawowe środki farmakologiczne: wit. C, etc., plastry opatrunkowe
-
Kadra trenerska:
-
Kierownik – Małgorzata Dzido tel.500 204 969
-
Mini „4” – Radosław Krukowski tel. 790 273 995
-
Młodziczka I – Jakub Miecznikowski tel.: 662 281 106
-
Młodziczka II – Magdalena Gryko tel.: 508 000 195
-
Mini „3”, „2”-
WAŻNE:
Lekarstwa, które dziecko stale przyjmuje należy przekazać opiekunowi wraz z przyklejoną do opakowania kartką zawierającą imię i nazwisko dziecka oraz dokładny sposób dawkowania leku.
Uwaga:
Jest możliwość zdeponowania pieniędzy u wychowawców.
Należy w tym celu odliczoną, odpowiednio przygotowaną kwotę (np. po 10 złotych na dzień) włożyć do podpisanej koperty, wychowawcy nie będą rozmieniać pieniędzy na miejscu. Pieniądze będą wydawane raz dziennie o wyznaczonej porze.
Na kopercie można zaznaczyć jak pieniądze mają być wydawane.
ZALECAMY NIE DAWAĆ DZIECKU rzeczy wartościowych np. - telefonów komórkowych, gier elektronicznych, konsoli do gier, PSP itp.
Ani organizator obozu, ani wychowawca nie będą odpowiadać za te urządzenia - ich zepsucie, zgubienie, kradzież i inne skutki związane z ich używaniem (np. nagrywanie czy publikowanie zdjęć/filmów).
Telefony w najmłodszych grupach zostaną zebrane i wydawane raz dziennie wg. ustaleń z trenerem.
Absolutnie na obozie egzekwowany będzie zakaz spożywania fast foodów , chipsów, słodyczy, napojów słodzonych.