Aktualności

  • Dzień Pracowników Służby Zdrowia.

    07.04.2020
    Dzień Pracowników Służby Zdrowia.

    To właśnie Oni w głównej mierze dźwigają ciężar pandemii koronawirusa, to Oni podają pomocną dłoń w obliczu każdej choroby, to wreszcie Oni są jedynymi Aniołami w ostatnich chwilach życia człowieka w obecnym czasie. Po prostu DZIĘKUJEMY ...

  • Drugi w historii polskiego kina film o siatkówce.

    07.04.2020
    Drugi w historii polskiego kina film o siatkówce.

    Premiera poprzedziła rozgrywane w Polsce po raz pierwszy Mistrzostwa Świata w piłce siatkowej mężczyzn. Polski volleyland. Współcześni gladiatorzy, wylewający na treningach hektolitry potu, przez kilka miesięcy w roku oddaleni od najbliższych. Po drugiej stronie sponsorzy, działacze, komentatorzy, cheerleaderki, duet Kułaga-Magiera, hale pełne wiernych kibiców polskiej drużyny; gotowych przejechać setki kilometrów za swoimi idolami.

  • Dbajcie o relacje między sobą i #trenujciezMOSEM

    06.04.2020
    Dbajcie o relacje między sobą i #trenujciezMOSEM

    Pomimo, że nie możemy się widywać i wspólnie trenować, nadal jesteśmy w kontakcie, integrujemy się, motywujemy wzajemnie. Nasze minisiatkarki wraz z trenerką wymieniają się ćwiczeniami i trenują w swoich domach.

  • Trenerzy MOS Wola czas kwarantanny wykorzystują na szkolenia

    06.04.2020
    Trenerzy MOS Wola czas kwarantanny wykorzystują na szkolenia

    Sztab tegorocznych kadetów oraz trenerzy MOS Wola czas kwarantanny wykorzystują na szkolenia. W weekend odbyło się webinarium programu statystycznego Volleystation.

  • #ZOSTAŃWDOMU z Karolinką

    05.04.2020
    #ZOSTAŃWDOMU z Karolinką

    Karolinka hard rock'owo mobilizuje swoje rówieśniczki do systematycznego treningu siatkarskiego. Można być oczarowanym nie tylko nią ale i efektami jej pracy. A Ty jak ćwiczysz w domu?

  • #MOTYWACJAMARCINA- CZ II- CEL

    04.04.2020
    #MOTYWACJAMARCINA- CZ II- CEL

    Zapraszamy na II część motywacji Marcina w sporcie. Dzisiaj Marcin opowie jak ważna jest praca i systematyczność w osiąganiu celu, celów oraz jaka autentyczna radość płynie w momentach jego osiągnięcia. Siatkówka jest wymagającą grą i sami przyznajcie - emocje które wybuchają w trakcie lub po wygranym meczu są elektryzujące - nie tylko dla grających ale też dla kibiców.

  • #Poznajmysię z przyjmującym w zespole kadetów Jankiem Lizińczykiem

    03.04.2020
    #Poznajmysię z przyjmującym w zespole kadetów Jankiem Lizińczykiem

    Po kadetce Marysi Butryn nadszedł czas na wywiad z naszym kadetem Jankiem Lizińczykiem. Janek w obecnym sezonie występuje na pozycji przyjmującego w zespole trenera Kellera i Jackowicza.

  • DUŻO DZIEJE SIĘ W MOS WOLA WARSZAWA

    03.04.2020
    DUŻO DZIEJE SIĘ W MOS WOLA WARSZAWA

    - Nasi trenerzy utrzymają cały czas zdalny kontakt i aktywność ze swoimi podopiecznymi - mówi Krzysztof Felczak, trener i wychowawca młodzieży w UMKS MOS Wola Warszawa.

  • Rozpoczynamy cykl wspomnień naszych złotych medalistów i medalistek Mistrzostw Polski

    02.04.2020
    Rozpoczynamy cykl wspomnień naszych złotych medalistów i medalistek Mistrzostw Polski

    Raz w tygodniu będziemy publikować dla Państwa krótkie artykuły wspominające naszych złotych medalistów Mistrzostw Polski. Będzie to sentymentalny powrót do bardzo miłych wspomnień. Wszystkie te zespoły zapisały piękne karty w historii naszego klubu. W tym trudnym dla wszystkich czasie warto przypomnieć sobie historyczne chwile, które dały zawodnikom, trenerom i kibicom tyle radości.

  • #Poodbijamyrazem z naszymi młodzikami

    02.04.2020
    #Poodbijamyrazem z naszymi młodzikami

    Młodzicy MOS Wola wymyślili nową zabawę z piłką w czasie epidemii. Zabawę rozpoczyna kapitan odbijając piłkę nad głową, następnie podaje piłkę dalej i zadanie wykonuje kolejny zawodnik.

  • LIST OTWARTY PREZYDENTA MIASTA STOŁECZNEGO WARSZAWY

    01.04.2020
    LIST OTWARTY PREZYDENTA MIASTA STOŁECZNEGO WARSZAWY

    Prezydent m.st.Warszawy kieruje list otwarty do Dyrektorów szkół, nauczycieli, uczniów i rodziców.

  • Szukamy motywacji poprzez marzenia.

    01.04.2020
    Szukamy motywacji poprzez marzenia.

    Zapraszamy na nasz nowy cykl (dla młodzieży i nie tylko. #MotywacjaMarcina w każdy wtorek i czwartek o 15.00. W pierwszym odcinku ambasador SOS i Polskiej Siatkówki - Marcin Prus opowie o...marzeniach

  • #TRENUJWDOMU

    01.04.2020
    #TRENUJWDOMU

    Najmłodsza grupa dziewcząt trenuje w domu. Zestawy ćwiczeń jakie dziewczęta otrzymują mailowo przy ogromnym wsparciu rodziców są realizowane w warunkach izolacji domowej. Motywacją dzisiaj dla najmłodszych jest Dagmara. Brawo Daga!

  • #Poznajmysię - Marysia Butryn

    01.04.2020
    #Poznajmysię - Marysia Butryn

    Dzisiejszą siatkarską bohaterką jest Marysia - kadetka MOS WOLA Warszawa grająca na pozycji rozgrywającej w zespole trenera Patriaka. Wiemy jakie są priorytety Marysi, jak spędza wolne chwile, wokół czego kręci się jej obecny moment w życiu. Po prostu #Poznajmysię.

  • #Trenujwdomu i pamiętaj że sport to zdrowie

    31.03.2020
    #Trenujwdomu i pamiętaj że sport to zdrowie

    Młodziczki i Młodzicy MOS Wola jako druga grupa pokazała jak aktywnie i z dobrym humorem spędzać czas w domach. Trenerzy dbają o formę zawodniczek i zawodników wysyłając szczegółowe plany treningowe i na zdjęciach widzimy, że są one sumiennie wykonywane. Brawo dla Was i czekamy na kolejne zdjęcia z ćwiczeń domowych!!

  • Kadr z filmu instruktażowego dla kadetów MOS Wola

    30.03.2020
    Kadr z filmu instruktażowego dla kadetów MOS Wola

    Trener Marcin Jackowicz wspólnie ze swoimi pociechami nagrywa krótkie filmiki dla swoich podopiecznych jak poprawnie ćwiczyć w trakcie epidemii. Po nagraniu przychodzi czas na rozmowę z zawodnikami o wykonanym treningu.

  • Wyzwanie zrealizowane

    30.03.2020
    Wyzwanie zrealizowane

    Zabawa w wyzwania trenerów i ich podopiecznych trwa. Zadaniu dały radę tym razem dziewczęta rocznika 2008. Czekamy na następne zadanie! Trójki dziewczęce- rocznik 2008

  • GRA Z KOSTKĄ. Sport - zabawa- rywalizacja

    30.03.2020
    GRA Z KOSTKĄ. Sport - zabawa- rywalizacja

    Czas predysponuje do spędzania czasu wolnego rodzinnie. Proponujemy grę planszową z elementami ćwiczeń dla całej rodziny.

  • Tęsknimy za siatkarskimi emocjami.

    29.03.2020
    Tęsknimy za siatkarskimi emocjami.

    Póki co możemy wspominać najwspanialsze akcje w wykonaniu najlepszych. NEVER GIVE UP - Legendary Volleyball Saves | Best of the Volleyball World 2017-2019

  • Gra planszowa.

    28.03.2020
    Gra planszowa.

    Na weekend propozycja dla najmłodszych siatkarek i siatkarzy - gra planszowa active. Taką gę możecie wydrukować lub zrobić samemu. Zadania mogą być podobne lub zmienione. Może ktoś pokusi się o zrobienie swojej gry o tematyce siatkarskiej a potem udostępni w linku w komentarzach?

  • #Poznajmysię tym razem z libero zespołu młodzików MOS Wola Danielem Gotowickim

    27.03.2020
    #Poznajmysię tym razem z libero zespołu młodzików MOS Wola Danielem Gotowickim

    Trwa nasza akcja #poznajmysię. Dwa razy w tygodniu publikujemy krótkie wywiady opisujące życie naszych siatkarek i siatkarzy. Dzisiaj możemy się więcej dowiedzieć o Danielu Gotowickim. Daniel obecnie gra w pierwszym zespole Młodzika na pozycji libero.

  • Komunikat w związku z zagrożeniem epidemiologicznym.

    26.03.2020
    Komunikat w związku z zagrożeniem epidemiologicznym.

    Komunikat skierowany do: rodziców, opiekunów i uczniów, związane z sytuacją epidemiologiczną

  • Najmłodsze Mosianki w akcji.

    26.03.2020
    Najmłodsze Mosianki w akcji.

    Super sobie radzą dziewczęta minisiatkówki "dwójki" w kwarantannowej sytuacji. Adoptują każdy skrawek mieszkania, przydomowego podwórka by ręce czuły piłkę a ciało giętkim było. Miniony czas mam nadzieję minął pod znakiem systematyczności w domowych treningach. Poza tym życie nabiera kolorów kiedy lekcje szkolne na odległość przeplatamy pasją siatkarską .

  • #poznajmysię

    25.03.2020
    #poznajmysię

    Czy tęsknicie za regularnymi treningami w hali? Mamy sygnały, że TAAAK! My trenerzy również tęsknimy za Wami. W tej koronawirusowej sytuacji zostają nam kontakty telefoniczne , poprzez portale społecznościowe. Musi być trudniej, by potem było lepiej. Rozpoczynamy więc akcję #poznajmysię. Dwa razy w tygodniu będziemy publikować krótkie artykuły opisujące nasze siatkarki i siatkarzy. Wasze ulubione, marzenia i co siedzi czasami w głowie. Na pierwszy ogień kat. młodziczka i młodzik.

  • Zmiana godzin pracy sekretariatu MOS nr 6

    24.03.2020
    Zmiana godzin pracy sekretariatu MOS nr 6

    Ważny komunikat Dyrektora Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego nr 6 Do 10.04.2020 sekretariat MOS nr 6 czynny będzie od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00 - 16.00.

  • Jaki jest pomysł Alicji na trening?

    24.03.2020
    Jaki jest pomysł Alicji na trening?

    Jest 11 ćwiczeń, proponujemy wybrać 4 i wykonać je w tabacie, czyli każde z ćwiczeń 20 sekund pracy, 10 sekund przerwy i tak 8 cykli, więc cały trening to tylko 4 minuty.

  • Kadetki MOS WOLA w codzinnym treningu.

    23.03.2020
    Kadetki MOS WOLA w codzinnym treningu.

    Prezentujemy dzisiaj Kadetki MOS WOLA, które systematycznie dzień w dzień meldują swojemu trenerowi wykonane rozpisanego treningu. Jesteście wzorem do naśladowania Brawo #SilnaWola. Czy Wy też tak macie?

  • Pierwszy dzień wiosny-Światowy Dzień Zespołu Downa.

    21.03.2020
    Pierwszy dzień wiosny-Światowy Dzień Zespołu Downa.

    Data nie jest przypadkowa – rozpoczynająca się wiosna przywodzi na myśl budzące się życie i narodziny ludzi niezwykłych. Data wiąże się również z istotą zaburzenia, które powoduje Zespół Downa, czyli trisomią 21 chromosomu. W tym roku trwa już trzecia odsłona ogólnopolskiej akcji edukacyjnej #ZespolKolorowychSkarpetek. Inicjatywa ma uświadomić Polakom, że osoby z zespołem Downa mają takie same potrzeby jak osoby pełnosprawne.

  • Wyzwanie weekendowe trenera Konrada Nassalskiego

    20.03.2020
    Wyzwanie weekendowe trenera Konrada Nassalskiego

    Weź udział w konkursie i wygraj nagrody. Dla trzech osób które osiągną najlepszy rezultat dyrektor Pan Paweł Wasilewski przewiduje koszulkę treningową.

  • HUBERT WAGNER – GENIUSZ, PROWOKATOR, LEGENDA

    20.03.2020
    HUBERT WAGNER – GENIUSZ, PROWOKATOR, LEGENDA

    W ramach edukacji sportowej przybliżamy dzisiaj sylwetkę Huberta Wagnera. Uosabiał w sobie cechy geniuszu, prowokatora i kata. W historii siatkówki na pewno zapisał się jako legenda. Miał zaledwie 32 lata, gdy został selekcjonerem reprezentacji Polski siatkarzy i poprowadził ją do największych sukcesów. Miał zaledwie 61 lat, gdy w Warszawie dopadł go zawał. 13 marca 2002 roku odszedł od nas legendarny trener Hubert Jerzy Wagner. Zapraszamy do artykułu oraz filmu z udziałem Huberta Wagnera.

Wybierz Strony